209K
Downloads
428
Episodes
Linda Spaanbroek heeft door haar inzicht in de 3 principes van Sydney Banks een voor Nederland uniek perspectief op persoonlijke ontwikkeling, moeiteloos leven en werken, ontspannen ondernemen en effectief communiceren. Persoonlijke ontwikkeling en mentale gezondheid zijn veel gemakkelijker te bereiken dan we meestal denken. In deze podcast bespreekt Linda met steeds een andere ‘friend’ een scala aan onderwerpen waar we in ons leven mee kunnen worstelen. Altijd met de invalshoek dat het moeitelozer kan én mag. Linda is co-auteur van het veelgeprezen boek ‘Het mag ook makkelijk’ en vindt het heerlijk om mensen op de schijnbare scheidslijn tussen psychologie en spiritualiteit te faciliteren tot eigen inzicht. Omdat inzicht, in tegenstelling tot oefeningen en goeie tips, zijn positieve effect houdt op de lange termijn! Voorheen ’Geluk in de Aanbieding’ van de Slagersdochters (Linda Spaanbroek en Angela Mastwijk). Tot en met aflevering 412 was de beschrijving van deze podcast: ”De Slagersdochters geven je een kijkje achter de toonbank van de menselijke ervaring; hoe werkt het daar nu echt? Luister en leer hoe je geluk van binnenuit komt. Inzicht in de 3 principes waarover wij praten, maakt ’t leven makkelijker en laat stress en andere psychologische problemen verdwijnen. Wij maken gehakt van ingewikkelde concepten en fileren met liefde jouw leven!”
Episodes
Sunday May 01, 2016
Sunday May 01, 2016
De daghap die we in deze podcast serveren heet 'pragmatische passiviteit'. Je hoort vegetarisch advies over:
- Waarom het vaak beter is om niets te doen.
- Hoe je het juiste moment herkent om wél in actie te komen.
- Hoe je voorkomt dat passiviteit overgaat in lethargie (de advaita shuffle!)
In onze wetenschapshoek is het onderwerp 'hersenverbindingen' en na de luisteraarsvraag vermalen wij met liefde het concept 'ik zit in een proces en dat kost tijd'.
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Sunday May 01, 2016
Sunday May 01, 2016
Elke therapeut zegt dat het goed voor je is: luisteren naar je gevoel. Misschien makkelijker gezegd dan gedaan, want:
- Hoe weet ik of mijn hart of mijn hoofd spreekt?
- Waar zit dat gevoel dan eigenlijk en hoe vind je het?
- En dan willen we het ook graag met je hebben over het feit dat het soms juist onhandig is om naar je gevoel te luisteren en hoe dat dan zit.
In de wetenschapshoek gaat het over het holografisch principe, we buigen ons over een vraag van een luisteraar en het vermaalconcept van de week is: 'hier valt niet mee te leven'.
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Friday Apr 29, 2016
Friday Apr 29, 2016
Deze week hebben we een gastslagersdochter achter de toonbank. Véronique Pivetta serveert de daghap 'de kracht van Gedachte. In deze uitzending leer je:
- Hoe Gedachte vorm geeft aan je ervaring.
- Waarom dat vaak niet zichtbaar is.
- Wat je kunt doen om dat helder te krijgen.
We praten ook over het placebo en het nocebo-effect en beantwoorden een luisteraarsvraag.
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Sunday Apr 24, 2016
Sunday Apr 24, 2016
De Slagersdochters kruipen achter hun virtuele toonbank en serveren vegetarische adviezen voor een gelukkig leven. Deze aflevering gaat het over 'leven na een trauma. Luister mee en hoor
- Waarom je niet voor het leven getekend hoeft te zijn
- Als je je afvraagt hoe je van je angst afkomt
- Wat je kunt doen met de overgebleven littekens
In het wetenschapskwartiertje gaat het over PTSD/PTSS en de Drie Principes benadering. Het concept 'een goed zelfbeeld hebben' gaat door de gehaktmolen.
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Friday Apr 22, 2016
Friday Apr 22, 2016
Een hot item, blijkbaar, die overthinkers. De Slagersdochters duiken in de wereld van de dwangmatige denkers.
- Voor iedereen wiens hoofd soms overuren maakt.
- Hoe 'overthinking' ontstaat.
- "eens een overthinker, altijd een overthinker?"
Verder kijken we naar wetenschappelijk onderzoek, is er een luisteraarsvraag en mag het concept 'je moet het een plekje geven' de gehaktmolen in!
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Friday Apr 22, 2016
Friday Apr 22, 2016
Luister mee en ontdek met de Slagersdochters:
- Waarom het niet erg is als mindfulness bij jou niet werkt.
- Wat je kunt doen als je brein je blijft achtervolgen met gedachten die je liever niet hebt.
- Het antwoord op de vraag of je jezelf ziek kunt denken.
Verder bespreken we een wetenschappelijk verhaal over hersengolven, fileren we met liefde een luisteraarsvraag en gaat er een concept door de gehaktmolen: 'meten is weten.
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Wednesday Apr 20, 2016
Wednesday Apr 20, 2016
In deze podcast filosoferen de Slagersdochters over begrippen als ware liefde, onvoorwaardelijke liefde en verliefdheid! Bedenken we dit ook allemaal?
We kijken verder naar het biologische brein en hoe zich dat van universeel naar persoonlijk programmeert; in de gehaktmolen gooien we het concept 'stilstand is achteruitgang'.
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Sunday Apr 17, 2016
Sunday Apr 17, 2016
In de serie vegetarische adviezen voor gelukkig leven, presenteren de Slagersdochters in deze podcast de daghap Flow op bestelling en bespreken:
- Hoe je in flow komt op momenten dat je vast zit.
- Als je wilt weten waar je inspiratie vandaan komt en hoe je daarop in kunt tunen.
- Hoe stress zichzelf soms vermomt als flow waardoor flow contra-productief werkt.
In het wetenschapskwartiertje gaat het over bewustzijn als de 'oorzaak' van alle materie; we bespreken een luisteraarsvraag en gooien zoals gebruikelijk een concept de gehaktmolen in!
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Thursday Apr 14, 2016
Thursday Apr 14, 2016
Wat er zoal over de toonbank gaat in deze aflevering:
- Durf jij een leven zonder problemen te leiden?
- Hoe herken je gehechtheid aan problemen?
- Drie tips om van pessimist optimist te worden.
We hebben een wetenschappelijk item, een luisteraarsvraag en het concept 'Het is belangrijk om de juiste keuze te maken' wordt door de gehaktmolen gehaald!
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Tuesday Apr 12, 2016
Tuesday Apr 12, 2016
Labels! Wij, en onze kinderen, worden er tegenwoordig mee volgeplakt. Wat doen we ermee? In deze podcast bespreken de Slagersdochters:
- Hoe een label het leven makkelijker en soms moeilijker maakt.
- Waarom het label van je kind meer effect op je heeft dan je denkt (en wat er verandert zodra je dat doorziet).
- Wat een label eigenlijk met geluk te maken heeft.
Er komt verder een wetenschappelijk item aan bod, een luisteraarsvraag en het concept 'ik weet wat het beste is voor mijn kind' gaat de gehaktmolen in.
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.