208.7K
Downloads
427
Episodes
Linda Spaanbroek heeft door haar inzicht in de 3 principes van Sydney Banks een voor Nederland uniek perspectief op persoonlijke ontwikkeling, moeiteloos leven en werken, ontspannen ondernemen en effectief communiceren. Persoonlijke ontwikkeling en mentale gezondheid zijn veel gemakkelijker te bereiken dan we meestal denken. In deze podcast bespreekt Linda met steeds een andere ‘friend’ een scala aan onderwerpen waar we in ons leven mee kunnen worstelen. Altijd met de invalshoek dat het moeitelozer kan én mag. Linda is co-auteur van het veelgeprezen boek ‘Het mag ook makkelijk’ en vindt het heerlijk om mensen op de schijnbare scheidslijn tussen psychologie en spiritualiteit te faciliteren tot eigen inzicht. Omdat inzicht, in tegenstelling tot oefeningen en goeie tips, zijn positieve effect houdt op de lange termijn! Voorheen ’Geluk in de Aanbieding’ van de Slagersdochters (Linda Spaanbroek en Angela Mastwijk). Tot en met aflevering 412 was de beschrijving van deze podcast: ”De Slagersdochters geven je een kijkje achter de toonbank van de menselijke ervaring; hoe werkt het daar nu echt? Luister en leer hoe je geluk van binnenuit komt. Inzicht in de 3 principes waarover wij praten, maakt ’t leven makkelijker en laat stress en andere psychologische problemen verdwijnen. Wij maken gehakt van ingewikkelde concepten en fileren met liefde jouw leven!”
Episodes
Thursday Jul 13, 2017
Thursday Jul 13, 2017
Loop je regelmatig tegen conflicten aan met andere mensen? Of lijken ze je adviezen niet te horen en zeker niet op te volgen? Of merk je dat anderen (met name partner en/of kinderen) veel te weinig rekening met je houden en je onvoldoende waarderen? Het zou ons niet verbazen als dit allemaal te maken heeft met ‘denken voor een ander’. Dat doen we als mens graag, vaak ongemerkt én veel te vaak. In deze laatste uitzending voor onze zomerstop helpen we je te zien hoeveel vaker je voor een ander denkt dan je zou willen, welke schade je ermee berokkent en hoe je er mee stopt. Zodat je relaties zult zien verbeteren en verdiepen! In de wetenschap kijken we naar divergent denken en het concept 'rust roest' gaat de gehaktmolen in. Kijk ook op www.shiftacademy.nl.
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Wednesday Jul 05, 2017
Wednesday Jul 05, 2017
Heel veel dingen waar we ons nu mee bezighouden, doen we om het op een tijdstip in de toekomst beter te hebben. In welk opzicht dan ook. Hard werken en sparen om later financieel ruimer te leven. Gedisciplineerd sporten om er straks wat strakker bij te liggen op het strand. Op vrijdag nog snel even allerlei dingen regelen om met een gerust hart het weekend in te kunnen gaan. Een studie of opleiding naast je werk doen om over een paar jaar promotie te kunnen maken. Geen probleem als je daar, in het hier en nu, veel plezier mee hebt, maar de Slagersdochters zien dat ‘nu even afzien voor later’ vaak ontaardt in een eindeloze race naar een fictieve toekomst waarin alles beter zal zijn. Hoe kijken zij daar tegenaan? In de wetenschap kijken we naar een onderzoek over opruimen en het concept 'dat heeft tijd nodig' gaat de gehaktmolen in! Kijk ook op www.shiftacademy.nl.
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Thursday Jun 29, 2017
Thursday Jun 29, 2017
De score bijhouden: eigenlijk zijn we wel heel vaak bezig om te kijken waar we staan ten opzichte van waar we willen zijn. Heb ik al bereikt wat ik wil bereiken? En zo niet, hoe lang gaat dat nog duren? Ben ik dat kwaaltje nu al kwijt en zo niet, moet ik dan niet eens naar de dokter/ andere medicijnen? Hoe staan we er financieel voor? Scoren de kinderen op school of universiteit een beetje aardig? Ben ik al verlicht, of in ieder geval hard op weg? Doodvermoeiend eigenlijk, maar het lijkt of de maatschappij en je vriendenkring er om vragen. Terwijl het ons tegelijkertijd vaak een gevoel van tekortschieten, haast of angst oplevert. Kan dat niet anders, vragen de Slagersdochters zich af. In de wetenschap gaat het over constructionisme in de psychologie en het concept 'ik ben een ochtendmens' wordt vermalen in onze gehaktmolen. Kijk ook op www.shiftacademy.nl.
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Thursday Jun 22, 2017
Thursday Jun 22, 2017
Wakker liggen, eindeloos dezelfde gesprekken in het hoofd herhalen en toekomstscenario’s bedenken, dat is wat we doen. Over werk en carrière, over partners en kinderen, over ziektes en of het ooit nog overgaat, het verleden en de toekomst… we tobben en piekeren er lustig op los. Of eigenlijk willen we helemaal niet piekeren en tobben maar het lijkt onvermijdelijk. Het is een kracht die sterker is dan wij. De Slagersdochters laten je zien hoe je los komt uit deze wurggreep van eindeloze stromen gedachten. We kijken naar een publicatie over de DSM, beantwoorden een vraag over het belang van gevoelens en er gaat een concept de gehaktmolen in. Meer materiaal vind je op www.shiftacademy.nl.
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Wednesday Jun 14, 2017
Wednesday Jun 14, 2017
Je werk, je baas of je personeel, je partner, je kinderen, de hond en je familie… Ze hebben allemaal hun wensen en voorkeuren voor de dingen die jij zou moeten doen. Om nog maar te zwijgen van de hypotheek en andere financiële verplichtingen die er voor zorgen dat je vaker doet wat MOET dan wat je WILT. Het lijkt een fact of life te zijn. “Is nu eenmaal zo. Kan niet anders”. De Slagersdochters hebben daar een (radicaal) andere kijk op en vertellen je graag wat kan maken dat jij veel minder geleefd wordt dan nu! In de wetenschap hebben we het over nano autootjes en het concept 'van 35-44 jaar is de moeilijkste levensfase' gaat de gehaktmolen in. Kijk ook 'ns op www.shiftacademy.nl.
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Thursday Jun 08, 2017
Thursday Jun 08, 2017
Net als bij een computerprogramma doen we het als mensen met de software die we mee hebben gekregen tijdens onze opvoeding. Daar waar nodig passen we die software in de loop der tijd aan. We sleutelen aan onze programmering in de hoop dat de boel soepeler gaat lopen. Versie 1.3 van jezelf, zoiets. Sommige bugs worden weliswaar gefixt, maar er blijven vastlopertjes in versie 1. Wat nu als het mogelijk zou zijn de oude programmering te vervangen door een totaal nieuwe? Eentje zonder de bugs die bij de oude horen. Leven 2.0. Soepeler dan ooit. De Slagersdochters schetsen hoe Leven 2.0 kan voelen en hoe je jouw nieuwe software installeert. We kijken verder naar het bewustzijn en het concept 'als je maar hard genoeg werkt, lukt 't wel' gaat de gehaktmolen in. Kijk ook op www.Shiftacademy.nl.
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Thursday Jun 01, 2017
Thursday Jun 01, 2017
We zijn bang voor van alles en nog wat. Bang om ouder te worden, bang om je baan te verliezen, bang om ziek te worden, bang voor wat er allemaal mis kan gaan. Al die angsten worden fijn aangewakkerd door de media, verzekeringsmaatschappijen, de farmaceutische industrie en je moeder. We proberen vervolgens op diverse manieren te voorkomen dat er ‘iets erg’ gebeurt. Of we sussen onze angst met allerlei middelen, van verzekeringen tot elke dag een liter wijn. Hoe zou het zijn als je niet meer bang was? Is dat mogelijk en zo ja; hoe dan? De Slagersdochters duiken hier in. We praten ook over psychiatrie en ons vermaalconcept luidt: "dat is een beetje teveel van het goede".
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Thursday May 25, 2017
Thursday May 25, 2017
De reguliere psychologie wijt veel van de psychische problemen die we als volwassenen ervaren aan hoe we zijn opgevoed. Of we wel genoeg aanmoediging hebben gehad, voldoende steun en aandacht. Dat zou ertoe kunnen leiden dat jij als ouder enorm je best doet om het ‘beter’ te doen dan je eigen ouders. Maar dat lukt niet altijd. Schuldgevoel ligt dan al snel op de loer. Heb jij daar last van? De Slagersdochters gaan het er in deze uitzending over hebben. We duiken de wetenschap in en ons vermaalconcept van deze week luidt:Je moet je wel aan iemand op kunnen trekken.
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Thursday May 18, 2017
Thursday May 18, 2017
Als ouders zijn we nét gewone mensen. We verliezen wel eens ons geduld. We doen of zeggen soms dingen die achteraf bezien niet zo handig blijken te zijn. Misschien ben je bang dat je op deze manier ongewild en onbedoeld je kind beschadigt. Het kan ook zijn dat je kind wordt gepest op school en vrees je de impact daarvan. De Slagersdochters gaan in gesprek over de tere (?) kinderziel vanuit een nieuwe invalshoek. In de wetenschap gaat het over neuroplasticiteit en smartphones; er is een luisteraarsvraag over RET en we sluiten af met het vermaalconcept: 'gelukkig word je van het hebben van een doel, een hoger plan'.
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Wednesday May 10, 2017
Wednesday May 10, 2017
Steeds vaker worden we opgeschrikt door berichten in de media over meisjes en jonge vrouwen die overlijden aan hun eetstoornis. Na jarenlang vruchteloos door psychologen en psychiaters (soms gedwongen) te zijn behandeld in gespecialiseerde klinieken, worden zij als behandelresistent aangemerkt en als verloren zaak beschouwd. Afgeschreven, met desastreuze gevolgen. De inzichten uit de drie principes bieden hoop op een alternatieve oplossing die in praktijk zeer effectief is gebleken. De Slagersdochters nemen je graag mee op een alternatieve reis door eetstoornisland. Nog meer hoopvolle berichten uit de wetenschap: over rupsen die plastic eten en het concept 'Ik heb wel houvast nodig' gaat de gehaktmolen in. Kijk ook op www.shiftacademy.nl.
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.