207.4K
Downloads
426
Episodes
Linda Spaanbroek heeft door haar inzicht in de 3 principes van Sydney Banks een voor Nederland uniek perspectief op persoonlijke ontwikkeling, moeiteloos leven en werken, ontspannen ondernemen en effectief communiceren. Persoonlijke ontwikkeling en mentale gezondheid zijn veel gemakkelijker te bereiken dan we meestal denken. In deze podcast bespreekt Linda met steeds een andere ‘friend’ een scala aan onderwerpen waar we in ons leven mee kunnen worstelen. Altijd met de invalshoek dat het moeitelozer kan én mag. Linda is co-auteur van het veelgeprezen boek ‘Het mag ook makkelijk’ en vindt het heerlijk om mensen op de schijnbare scheidslijn tussen psychologie en spiritualiteit te faciliteren tot eigen inzicht. Omdat inzicht, in tegenstelling tot oefeningen en goeie tips, zijn positieve effect houdt op de lange termijn! Voorheen ’Geluk in de Aanbieding’ van de Slagersdochters (Linda Spaanbroek en Angela Mastwijk). Tot en met aflevering 412 was de beschrijving van deze podcast: ”De Slagersdochters geven je een kijkje achter de toonbank van de menselijke ervaring; hoe werkt het daar nu echt? Luister en leer hoe je geluk van binnenuit komt. Inzicht in de 3 principes waarover wij praten, maakt ’t leven makkelijker en laat stress en andere psychologische problemen verdwijnen. Wij maken gehakt van ingewikkelde concepten en fileren met liefde jouw leven!”
Episodes
Wednesday Jul 10, 2024
406. Omgaan met negatieve mensen
Wednesday Jul 10, 2024
Wednesday Jul 10, 2024
Ga er maar aanstaan: de boze buurman, de altijd gestreste manager, je achterdochtige achternichtje, een kritische moeder en de partner wiens glas altijd half leeg is. En jij die ontdekt hebt dat je essentie pure positiviteit is. Hoe deal je dan met je tegenpolen die steeds maar weer in negativiteit schieten? Probeer je de ander uit het donker over te laten lopen naar de lichte kant, of is er iets anders te zien?
Daarnaast de vraag, die gaat deze week over luisteren naar je gevoelens en je lichaam. Als iets niet goed voelt, wat doen we daar dan mee? Ervaren we het gevoel zonder er iets mee te doen, of gaan we erop in? Bijvoorbeeld door over je gevoel te communiceren. De Slagersdochters bespreken het.
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters
Wednesday Jul 03, 2024
405. Hoe ga ik verbinding aan?
Wednesday Jul 03, 2024
Wednesday Jul 03, 2024
Veel, zo niet de meeste mensen, hebben behoefte aan verbinding met anderen. Het wordt zelfs gezien als de oplossing voor verslaving. Dus rijst de vraag: hoe verbind ik mij het beste of makkelijkste met anderen? Dan (b)lijken er gewoontes, rituelen en gesprekstechnieken te zijn om tot verbinding te komen. In deze uitzending kijken we met je naar een aantal van die verbindende mogelijkheden.
De vraag van deze week heeft te maken de dood, en de gedachten die daar bij komen kijken. Hoe kan je alle moeilijke gevoelens rondom de dood benaderen vanuit de 3 principes? In deze aflevering hoor je er meer over.
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters
Wednesday Jun 26, 2024
404. Mijn hoofd staat altijd aan
Wednesday Jun 26, 2024
Wednesday Jun 26, 2024
Van onze beste buurman De Klerendrukkerij kregen we in de keuken een zeer herkenbare term aangereikt: mijn hoofd staat altijd aan. Dat vinden de Slagersdochters een heel herkenbaar issue en ook van veel klanten krijgen we de vraag waar de uitknop van dat doordenkhoofd zit. Deze uitzending bespreken we de inzichten die helpen om het toerental in je hoofd te laten dalen.
De vraag van deze week gaat over de volgordelijkheid van gedachten tegenover acties. Het lijkt soms alsof we vóór elke handeling eerst de gedachte hebben waarin we beslissen dat we die handeling gaan uitvoeren. Hoe zit dat precies?
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Wednesday Jun 19, 2024
403. Luisteren naar je gevoel versus grenzen aangeven
Wednesday Jun 19, 2024
Wednesday Jun 19, 2024
We geven elkaar soms tegenstrijdige adviezen. Zo schijnt het een heel goed plan te zijn om naar je gevoel te luisteren ( hoe, dat wordt er niet bij verteld) en tegelijkertijd moet je grenzen aangeven. Die misschien wel helemaal niet goed voelen. Bijvoorbeeld als je een grens wilt stellen aan het gedrag van je verslaafde kind of je overspelige partner. Je wilt het contact met die ander niet verder beschadigen (als je naar je gevoel luistert) maar je wilt ook niet over je heen laten lopen. Het wordt al snel ingewikkeld en De Slagersdochters kijken vandaag met je hoe het ingewikkelde plaats kan maken voor gemak.
De luisteraarsvraag van deze week is: hoe kan ik mezelf beter reguleren wat betreft vervelende gedachten?
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Wednesday Jun 12, 2024
402. Vriendschap
Wednesday Jun 12, 2024
Wednesday Jun 12, 2024
Vriendschap is voor sommige mensen een ingewikkeld concept omdat er ongeschreven regels en onuitgesproken verwachtingen ervaren kunnen worden. Over hoe vaak je contact hebt, wat je elkaar wel en niet vertelt, of het wel voldoende evenwichtig van twee kanten komt en hoe snel je elkaar terugbelt of appt. De luisteraar die ons dit onderwerp suggereerde, vertelde erbij dat wat haar betreft er voor vriendschap minder duidelijke kaders zijn dan voor de omgang met je partner, je familie of collega’s. Waarbij ze merkt dat ze het makkelijker vindt om het commentaar van haar vrienden op haar relaxte terug - app gedrag langs zich af te laten glijden dan de onzekerheid die ze ervaart als zij zelf niet snel terug geappt wordt door een vriendin. Op haar verzoek kijken we de ze uitzending vanuit inzicht in de 3 principes naar het begrip ‘vriendschap'.
De vraag van deze week luidt: "Is het bedrijven van wetenschap een poging om Mind, de Universele levensenergie te duiden? Te modelleren, kwalificeren en kwantificeren?". De Slagersdochters bespreken het.
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Wednesday Jun 05, 2024
401. Behulpzaam zijn
Wednesday Jun 05, 2024
Wednesday Jun 05, 2024
We zijn best lief, als mens. We willen zó graag helpen. En met praktische zaken is dat natuurlijk ook heel fijn. Onze verhuizing bijvoorbeeld, werd makkelijk gemaakt door vele handen van lieve collega’s die uit de mouwen werden gestoken. Maar er lijken ook veel ‘onpraktische zaken’ te zijn waar we bij willen helpen: problematisch lijkende situaties, gevoelens en gedrag. Is het daarbij ook handig om de handen uit de mouwen te steken? Om hard te werken richting een oplossing?
De luisteraarsvraag van deze week luidt: "is er enige vorm van samenhang tussen het gedrag van die ander en mijn gedachten die opkomen?"
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Wednesday May 22, 2024
400. Kan het ook sneller?
Wednesday May 22, 2024
Wednesday May 22, 2024
Ken je dat? Dat je graag wilt dat de reis naar je vakantiebestemming sneller gaat, de rij bij de kassa of de zelfscan vlotter doorstroomt. Of dat je kind sneller leert lezen en jij sneller inzicht krijgt in de 3 principes zodat je sneller af bent van wat je dwars zit. Herman van Veen zong het decennia geleden al: “Opzij, opzij, opzij, ik heb verschrikkelijke haast. Waarom willen we eigenli jk altijd sneller dan het leven verloopt?
De luisteraarsvraag gaat deze week over het omgaan met het ontstaan van frustratie of kramp. Zelfs als je begrip hebt van de 3 principes en er veel dingen wegvallen lijkt het te kunnen gebeuren dat dingen je toch nog dwarszitten, hoe zit dat?
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Wednesday May 15, 2024
399. Ik wil een tussenjaar (of sabbatical!)
Wednesday May 15, 2024
Wednesday May 15, 2024
Het lijkt een trend te zijn voor scholieren die (nog) niet weten of en hoe ze verder willen leren: het tussenjaar. Ook voor veel werkende volwassenen klinkt het aantrekkelijk om er een tijdje betaald of onbetaald ‘tussenuit’ te gaan. Al dan niet ter bezinning. De Slagersdochters kijken graag een stukje verder of dieper, voorbij de beweegredenen die men in het algemeen voor het tussenjaar of de sabbatical hanteert. Wat is daar te zien?
De luisteraarsvraag van deze week heeft te maken met relaties. Hoe benader je romantische vraagstukken vanuit de 3 principes? De Slagersdochters bespreken het.
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Wednesday May 08, 2024
398. Loslaten - Revisited
Wednesday May 08, 2024
Wednesday May 08, 2024
Eén van onze allereerste Radioshows had de titel “Loslaten voor beginners”. Bijna 9 jaar later kijken we graag opnieuw naar dit onderwerp. Wat willen we als we zeggen dat we moeten loslaten? Wat verwachten we als we anderen adviseren om ‘los te laten’? En de grote hamvraag: is er een makkelijker manier om het te doen?
Een voorproefje op de Shiftdag Loslaten van binnenkort: https://www.shiftacademy.nl/shiftdag-loslaten/
De vraag van deze week luidt als volgt: "Ik kreeg een boek Joe Dispenza – ik zie daar wel handige handvatten in, zoals meditatie en negatieve gedachten niet denken. Waarom geven jullie dergelijke adviezen niet?
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Wednesday May 01, 2024
397. Jouw Human Design
Wednesday May 01, 2024
Wednesday May 01, 2024
We zijn als mens, logischerwijs, enorm geïnteresseerd in hoe we nu in elkaar zitten. Het ontdekken hoe we in elkaar zitten, kan op heel veel verschillende manieren en aan de hand van heel diverse (semi-)wetenschappelijke uitgangspunten, pseudowetenschappelijke ideeën en spirituele filosofieën. De vragen “wie ben ik?” en “hoe leef ik het beste?” zijn kennelijk intrigerend. In deze radioshow kijken we naar nut en noodzaak van kennis van ons (unieke) menselijke ontwerp.
De luisteraarsvraag van deze aflevering draait om de stelling: "dingen gebeuren met een reden". Klopt dat wel? En hoe kom je dan achter die reden? En is het nuttig om de reden te achterhalen als er iets gebeurt?
Wil je meer horen over de 3 principes? Vraag dan de gratis videotraining 'Leven met liefde, lef en levenslust' aan op www.shiftacademy.nl/gratis
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.