208.6K
Downloads
427
Episodes
Linda Spaanbroek heeft door haar inzicht in de 3 principes van Sydney Banks een voor Nederland uniek perspectief op persoonlijke ontwikkeling, moeiteloos leven en werken, ontspannen ondernemen en effectief communiceren. Persoonlijke ontwikkeling en mentale gezondheid zijn veel gemakkelijker te bereiken dan we meestal denken. In deze podcast bespreekt Linda met steeds een andere ‘friend’ een scala aan onderwerpen waar we in ons leven mee kunnen worstelen. Altijd met de invalshoek dat het moeitelozer kan én mag. Linda is co-auteur van het veelgeprezen boek ‘Het mag ook makkelijk’ en vindt het heerlijk om mensen op de schijnbare scheidslijn tussen psychologie en spiritualiteit te faciliteren tot eigen inzicht. Omdat inzicht, in tegenstelling tot oefeningen en goeie tips, zijn positieve effect houdt op de lange termijn! Voorheen ’Geluk in de Aanbieding’ van de Slagersdochters (Linda Spaanbroek en Angela Mastwijk). Tot en met aflevering 412 was de beschrijving van deze podcast: ”De Slagersdochters geven je een kijkje achter de toonbank van de menselijke ervaring; hoe werkt het daar nu echt? Luister en leer hoe je geluk van binnenuit komt. Inzicht in de 3 principes waarover wij praten, maakt ’t leven makkelijker en laat stress en andere psychologische problemen verdwijnen. Wij maken gehakt van ingewikkelde concepten en fileren met liefde jouw leven!”
Episodes
Wednesday May 08, 2019
Wednesday May 08, 2019
Kijk naar binnen. Een ‘opdracht’ die je wellicht wel eens gehoord hebt van ons. Of gelezen hebt in boeken over Oosterse filosofieën. Het kan opgevat worden als een goed idee en iets om ‘aan te werken’. Maar waar kijk je dan? Zit dat ‘binnen’ in je lijf? In je hart? Zijn het je diepste overtuigingen? Je schaduwkanten? Best ingewikkeld. De Slagersdochters maken ook dit weer makkelijk. Er is een vraag over intuïtie en het concept 'de boog kan niet altijd gespannen zijn' wordt vermalen. Kijk ook op slagersdochters.nl en shiftacademy.nl.
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Wednesday May 01, 2019
Wednesday May 01, 2019
Aan alle kanten horen we dat stress, angst, depressie en daarmee samenhangende stoornissen hand over hand toenemen. We willen er openheid over, aandacht voor maar vooral: een oplossing! De Slagersdochters menen te observeren dat we die oplossing in allerlei hoeken zoeken waar ons taakjes opgelegd worden. We moeten mediteren, in ons verleden graven en onszelf begrijpen. Nee leren zeggen, loslaten en accepteren. Kan dat niet makkelijker? Jawel! Er is een luisteraarsvraag en uiteraard gooien we een concept de gehaktmolen in. Kijk ook op slagersdochters.nl en shiftacademy.nl.
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Wednesday Apr 24, 2019
Wednesday Apr 24, 2019
Stressvol werk. Velen van ons leggen de schuld van onze stress bij het werk dat we doen of de baan die we hebben. We lijken machteloos te staan tegenover deadlines, verantwoordelijkheden, veeleisende managers of de druk die bepaalde banen ‘nu eenmaal met zich meebrengen’. Oplossingen worden gezocht in rustmomentjes tijdens de werkdag, af en toe een lang weekend weg zodat je er weer tegenaan kunt of toch maar een minder uitdagende baan. De Slagersdochters praten over een makkelijker weg. Er is een luisteraarsvraag over de toekomst en het concept 'vertel maar niets meer, ik begrijp het' gaat de gehaktmolen in! Kijk ook op slagersdochters.nl en shiftacademy.nl.
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Wednesday Apr 17, 2019
Wednesday Apr 17, 2019
Ontzorgen is een echt modewoord. Het wordt gebruikt door instellingen die verpleegkundige zorg verlenen. De commercie kaapte de term voor de promotie van producten die je werk of privéleven makkelijker moeten maken. Dienstverleners claimen het als de essentie van wat ze doen. Het klinkt natuurlijk ook heel aantrekkelijk, dat je dat zorgen (maken) uit handen kunt geven. De Slagersdochters duiken in dit fenomeen. We beantwoorden verder een vraag over fotoalbums (jawel) en vermalen het concept 'je moet er eerst overheen komen'. Kijk ook op slagersdochters.nl en shiftacademy.nl.
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Wednesday Apr 10, 2019
Wednesday Apr 10, 2019
Volgens een bekende en veel twitterende Nederlandse psychiater kun je een oncontroleerbare dreiging ervaren zoals ‘het klimaat’ hetgeen stress geeft. En als je kwetsbaar bent kan dat vervolgens leiden tot angst, somberheid en dwangmatigheid. Over dergelijke dreigingen horen de Slagersdochters best vaak spreken: terrorisme, een schietpartij in Utrecht, onvoldoende en afnemende dekking van pensioenfondsen, ongebreidelde immigratie… Politieke partijen spelen er handig op in. De Slagersdochter spelen mee – alleen dan anders ;-). Er is een vraag over koude handen en het concept 'je moet wel je bordje leegeten' gaat genadeloos de gehaktmolen in. Kijk ook op slagersdochters.nl en shiftacademy.nl.
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Wednesday Apr 03, 2019
Wednesday Apr 03, 2019
De tijd is eigenlijk maar een raar ‘ding’. Soms vliegt ‘ie en soms kruipen de uren voorbij. Soms verlies je volledig alle besef van tijd en soms ben je je er juist hyperbewust van. Bijvoorbeeld als je tijdsdruk ervaart of ergens op wacht. Sommigen menen dat de tijd steeds sneller gaat, terwijl het toch een objectief meetbaar fenomeen is. De Slagersdochters nemen ruim de tijd om hierover te filosoferen. Er is een vraag over 3P aan je kinderen 'leren' en het concept 'worstel en kom boven' gaat de gehaktmolen in. Kijk ook op shiftacademy.nl en slagersdochters.nl.
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Wednesday Mar 27, 2019
Wednesday Mar 27, 2019
Een eigen bedrijf lijkt per definitie zorgen met zich mee te brengen. Je staat immers overal alleen voor en hebt de eindverantwoordelijk voor een schijnbaar oneindige hoeveelheid klussen die gedaan moeten worden om je onderneming lekker op de rails te krijgen of te houden. En vaak gaan dingen niet zoals je had gehoopt of bedacht. Waardoor je je zorgen maakt. Grote zorgen… je zou niet de eerste ondernemer zijn die nachtenlang wakker ligt van je bedrijf of met een burn-out door ploetert omdat het niet anders kan. Vooruitlopend op de Shiftdag ‘Moeiteloos Ondernemen’ https://www.shiftacademy.nl/moeiteloos-ondernemen kijken De Slagersdochters graag met je naar een zorgeloos alternatief. Verder is er een vraag over ziekte & dood en vermalen we het concept 'ik wil je beschermen tegen de pijn'. Kijk ook op slagersdochters.nl en shiftacademy.nl.
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Wednesday Mar 20, 2019
Wednesday Mar 20, 2019
Het lijkt haast onvermijdelijk in de telefoongesprekken met vriendinnen, bij de vergaderingen op het werk en tijdens de tien minuten gesprekken met de leerkracht van je kind. Praten over problemen. Want als er geen enkel probleem is, ben je zo uitgepraat, toch? En bovendien; je moet niet doen alsof er niets aan de hand is terwijl je ergens enorm mee zit, want da’s niet fijn voor jou en je omgeving. Of…is er hier iets anders te zien? Daar gaan we het dus over hebben. Er is een vraag over de cursus in wonderen en het concept 'je moet je leven leiden op jouw manier' wordt vermalen. Kijk ook op slagersdochters.nl en shiftacademy.nl.
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Wednesday Mar 13, 2019
Wednesday Mar 13, 2019
Is het je wel eens opgevallen dat we eigenlijk alles wat we meemaken, (krijgen te) horen en (menen te) zien, op onszelf betrekken? En dat daarmee een hoop gedoe begint? De Slagersdochters kijken naar dit fenomeen en filosoferen over hoe het makkelijker zonder de bekende trucjes als ‘iets bij de ander laten’ of ‘gelijkmatigheid betrachten’. Er is een vraag over het al dan niet verbreken van een relatie en het concept 'de omgeving vormt de mens' gaat de gehaktmolen in. Kijk ook op slagersdochters.nl en shiftacademy.nl.
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Wednesday Mar 06, 2019
Wednesday Mar 06, 2019
Iedereen kent ze, het duo angst en onzekerheid. Ze gaan hand in hand, ook al kunnen we dat niet altijd even duidelijk zien. Wat deze twee gevoelens ook gemeen hebben: we willen ze niet. We verwerpen ze en doen enorm ons best, aangespoord door een snelgroeiende zelfhulp industrie, om ze achter ons te laten of om te buigen naar moed en (zelf)vertrouwen. Als dat niet werkt is er altijd nog de optie om ze volledig te accepteren en te omarmen. In deze aflevering hoor je wat de Slagersdochters met angst en onzekerheid doen. Er is een vraag over irritaties en boosheid richting een collega en partner en tot slot gaat het concept 'ik gun jou een man die...' in de gehaktmolen. Kijk ook op slagersdochters.nl en shiftacademy.nl.
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.