275.5K
Downloads
496
Episodes
Linda Spaanbroek heeft door haar inzicht in de 3 principes van Sydney Banks een voor Nederland uniek perspectief op persoonlijke ontwikkeling, moeiteloos leven en werken, ontspannen ondernemen en effectief communiceren. Persoonlijke ontwikkeling en mentale gezondheid zijn veel gemakkelijker te bereiken dan we meestal denken. In deze podcast bespreekt Linda met steeds een andere ‘friend’ een scala aan onderwerpen waar we in ons leven mee kunnen worstelen. Altijd met de invalshoek dat het moeitelozer kan én mag. Linda is co-auteur van het veelgeprezen boek ‘Het mag ook makkelijk’ en vindt het heerlijk om mensen op de schijnbare scheidslijn tussen psychologie en spiritualiteit te faciliteren tot eigen inzicht. Omdat inzicht, in tegenstelling tot oefeningen en goeie tips, zijn positieve effect houdt op de lange termijn! Voorheen ’Geluk in de Aanbieding’ van de Slagersdochters (Linda Spaanbroek en Angela Mastwijk). Tot en met aflevering 412 was de beschrijving van deze podcast: ”De Slagersdochters geven je een kijkje achter de toonbank van de menselijke ervaring; hoe werkt het daar nu echt? Luister en leer hoe je geluk van binnenuit komt. Inzicht in de 3 principes waarover wij praten, maakt ’t leven makkelijker en laat stress en andere psychologische problemen verdwijnen. Wij maken gehakt van ingewikkelde concepten en fileren met liefde jouw leven!”
Episodes
Jul 13, 2022
Jul 13, 2022
44 min
Naar aanleiding van een artikel dat we toegestuurd kregen, praten we in deze aflevering over het huidige uitgangspunt voor de preventie en behandeling van (eet)stoornissen en een fris perspectief hiervoor. Zien we niet iets over het hoofd bij het huidige paradigma? Kan het niet eenvoudiger?
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Jul 6, 2022
Jul 6, 2022
45 min
Als er een probleem lijkt te spelen in je leven ligt het vanuit het oude paradigma voor de hand dat je daar een oplossing voor zoekt en hopelijk vindt. Maar vaak is die oplossing moeilijk te vinden, werkt hij matig of heb je duizend dingen gedaan, geprobeerd en weet je het gewoon even niet meer. Wat doe je dan? De Slagersdochters kijken met je mee!
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Jun 29, 2022
Jun 29, 2022
41 min
Het leek zo leuk dat je partner iets ging doen om zich beter te voelen of te gedragen. Hij of zij wilde verdriet uit het verleden kwijt, een nare gewoonte afleren, beter presteren op het werk of lekkerder in het velletje komen te zitten. Maar eenmaal bezig blijk jij er ook aan te moeten geloven want wat hem of haar zo helpt, “daar zou jij ook écht iets aan hebben”. Voor je het in de gaten hebt, blijk je een verandermanager in huis te hebben die niet alleen zich- of haarzelf, maar ook jou wil veranderen. Op elk moment van de dag. Schijnbaar bij alles wat je zegt of doet. Help! De Slagersdochters kijken vandaag met je mee hoe dat voor jou (weer) makkelijk kan!
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Jun 15, 2022
Jun 15, 2022
40 min
Wij praten al jaren over het feit dat het ook makkelijk mag en schreven zelfs een boek met die titel. Waardoor we vaak tegenwerpingen horen over dat door onze gepropageerde gemak. Dat sommige dingen nu eenmaal niet makkelijk zijn. Dat bepaalde zaken vragen om een serieuze aanpak. Dat je niet zomaar zaken van tafel kun vegen als onbelangrijk als ze duidelijk heel ernstig zijn. Wat mensen dan aanvoeren als uitzondering op de gemaksregel varieert van oorlog en kinderen die zichzelf van het leven beroven, via verkrachting en de druk van de maatschappij naar de noodzaak van geld verdienen en je talent vinden. ‘Makkelijk’ lijkt in die gevallen ineens geen reële optie meer. Maar wat als het dat wél is? Hoe zou dat je leven veranderen? De Slagersdochters mijmeren verder waar hun boek eindigde.
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Jun 8, 2022
Jun 8, 2022
45 min
Op zoek naar de reden voor het niet hebben van of ontevreden zijn binnen een liefdesrelatie zou je zomaar kunnen stuitten op theorieën over wat de reden daarvoor is. Bindingsangst lijkt een fijne verklaring. Of verlatingsangst want daar ga je blijkbaar ook ongezond gedrag door vertonen. De Slagersdochters twijfelen aan het gemak van concepten als bindingsangst en verlatingsangst. Zullen we samen kijken of er iets te zien is dat relaties écht makkelijker maakt?
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Jun 1, 2022
Jun 1, 2022
30 min
Vermoeidheid, energiegebrek, moeite met slapen of volkomen uitputting; er lijken veel mensen te zijn die er last van hebben. We zoeken de oorzaak dan in verkeerd slapen, ongezond eten, long-covid of bijvoorbeeld stress. Waardoor de oplossing gevonden moet worden in betere slaaptechnieken, het ideale dieet, de juiste behandelmethode of het beter omgaan met of elimineren van stress. Maar wat nou als vermoeidheid iets anders is dan we denken?
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
May 25, 2022
May 25, 2022
43 min
Het lijkt erop alsof meer jongeren ongelukkig zijn. Men wijst graag naar “de algehele prestatiedruk en stress” als oorzaak maar deskundigen zijn het er niet over eens wat nu precies die stress veroorzaakt. Er wordt van alles genoemd: erbij moeten horen, teveel moeten op school of werk, drugsgebruik, corona-crisis, overlijden in de familie, enzovoort. Maar dé oorzaak lijkt er niet te zijn. Als ouder van een ongelukkig kind kan het dan ook zomaar zijn dat je met je handen in het haar zit. De Slagersdochters kijken deze uitzending of we ook hier een ‘het mag ook makkelijk’ lichtje op kunnen schijnen.
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
May 18, 2022
May 18, 2022
40 min
De waarheid spreken is een groot goed in onze Nederlandse cultuur. Het geeft ons het idee dat we de ander kunnen vertrouwen als we hem op zijn woord kunnen geloven. Toch constateren we tegelijkertijd dat bijvoorbeeld politici het ene moment A zeggen en op het andere moment glashard Z kunnen poneren als de absolute waarheid. En dan ook geen actieve herinnering meer hebben aan dat de waarheid ooit A was. Bovendien: willen we wel altijd de waarheid? De Slagersdochters mijmeren!
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
May 11, 2022
May 11, 2022
33 min
Het viel ons weer opnieuw op met hoeveel strikte regels veel mensen leven. Die regels zijn niet zozeer opgelegd door de overheid en gebonden aan wetgeving maar vinden intern plaats. We zien het ook bij mensen die zichzelf een vrije geest vinden hebben. Dat soort regels worden vaak over het hoofd gezien maar maken het leven er ook niet makkelijker op. Het kan bijvoorbeeld gaan over regels hoe je er uit hoort te zien, in welke volgorde je je werk moet doen, wat wel hoort en wat niet, hoe er gegeten moet worden maar vooral ook: hoe er gedacht en gevoeld moet worden. Wat wel mag (blij en ontspannen zijn) en wat vooral niet mag (twijfelen, boos, verdrietig of bang zijn). Deze uitzending kijken De Slagersdochters graag met je naar jouw eigen gevoelswet-& regelgeving.
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
May 4, 2022
May 4, 2022
41 min
Andere mensen dienen is een prachtig verlangen, waar tegelijkertijd veel concepten omheen hangen. Dat het je levensmissie zou moeten zijn of dat je wél eerst voor jezelf moet zorgen. In bepaalde situaties lijk je er niet onderuit te kunnen. Als je kinderen hebt gekregen, bijvoorbeeld. Of mantelzorger bent geworden, soms tegen wil en dank. Welk licht kunnen we hierop schijnen?
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.