221.1K
Downloads
443
Episodes
Linda Spaanbroek heeft door haar inzicht in de 3 principes van Sydney Banks een voor Nederland uniek perspectief op persoonlijke ontwikkeling, moeiteloos leven en werken, ontspannen ondernemen en effectief communiceren. Persoonlijke ontwikkeling en mentale gezondheid zijn veel gemakkelijker te bereiken dan we meestal denken. In deze podcast bespreekt Linda met steeds een andere ‘friend’ een scala aan onderwerpen waar we in ons leven mee kunnen worstelen. Altijd met de invalshoek dat het moeitelozer kan én mag. Linda is co-auteur van het veelgeprezen boek ‘Het mag ook makkelijk’ en vindt het heerlijk om mensen op de schijnbare scheidslijn tussen psychologie en spiritualiteit te faciliteren tot eigen inzicht. Omdat inzicht, in tegenstelling tot oefeningen en goeie tips, zijn positieve effect houdt op de lange termijn! Voorheen ’Geluk in de Aanbieding’ van de Slagersdochters (Linda Spaanbroek en Angela Mastwijk). Tot en met aflevering 412 was de beschrijving van deze podcast: ”De Slagersdochters geven je een kijkje achter de toonbank van de menselijke ervaring; hoe werkt het daar nu echt? Luister en leer hoe je geluk van binnenuit komt. Inzicht in de 3 principes waarover wij praten, maakt ’t leven makkelijker en laat stress en andere psychologische problemen verdwijnen. Wij maken gehakt van ingewikkelde concepten en fileren met liefde jouw leven!”
Episodes
Wednesday Apr 06, 2022
Wednesday Apr 06, 2022
Onze allereerste podcast ging erover en ruim 300 afleveringen later willen we het onderwerp graag nog eens bespreken. Omdat ‘loslaten’ zo makkelijk gegeven wordt als advies “Heb je last van dat probleem? Gewoon loslaten!”. Lijk je vast te zitten aan je verleden? “Gewoon loslaten! Niet meer aan denken en je hebt er geen last meer van.” Ruzie met vrienden of de buren?“Loslaten!”. Het is zo makkelijk gezegd maar hoe doe je het, dat loslaten als ‘het’ 24 uur per dag ‘in your face’ is?
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Wednesday Mar 30, 2022
Wednesday Mar 30, 2022
Er zijn in de geschiedenis al heel veel liedjes over geschreven, maar ook verdragen voor gemaakt: vrede. Kennelijk verlangen we ernaar, maar is het lastig om te vinden in de wereld. Het ene conflict is nog niet opgelost of het andere laait op, waardoor conflictbestrijding nodig lijkt. Maar is dat de weg naar vrede? Of is er een meer fundamentele manier om vrede te vinden, die verder gaat dan de afwezigheid of be-eindiging van oorlogen?
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Wednesday Mar 23, 2022
Wednesday Mar 23, 2022
We hoorden het begin deze maand opnieuw iemand zeggen tijdens een Shiftdag: “Ik doe het juist goed op een beetje gezonde spanning.” Na wat doorvragen blijkt ‘gezonde spanning’ dan gezien te worden als een voorwaarde om iets te bereiken in het leven. Zonder dat beetje stress zou er vermoedelijk niets gebeuren en niets gepresteerd worden, aldus de gezonde spanningzoeker. Dan zou het leven saai zijn en zonder avontuur. Wij vinden het een interessant gegeven. Al was het maar omdat we de grens tussen gezonde en ongezonde spanning nogal vaag vinden. In deze uitzending gaan stress & gezonde stress op het hakblok om eens tot het bot uit te zoeken wat je vanuit inzicht in de 3 principes over dit onderwerp kunt ontdekken.
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Wednesday Mar 16, 2022
Wednesday Mar 16, 2022
“Je moet wel” is een zinsnede die we te pas en te onpas gebruiken om aan te geven dat er voorwaarden zijn om tot een resultaat te komen. En zeker als je ‘succes’ als doel hebt, zijn er veel ‘je moet wel’s’ die rotsvast staan en waar we met haast religieus fanatisme aan vast houden. De Slagersdochters peuteren graag aan deze vorm van gedachten om je te laten zien dat het makkelijker kan en mag.
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Wednesday Mar 09, 2022
Wednesday Mar 09, 2022
Het lijkt alsof we het best belangrijk vinden om begrepen te worden en ook; dat we veel moeite doen om elkaar te kunnen begrijpen. Dat levert lange conversaties op en wellicht minder resultaat dan je denkt. Want de ander moet wél goed luisteren, je moet het wel goed kunnen verwoorden, je moet een beetje op hetzelfde level zitten en niet als mens van Mars met een type praten die van Venus komt. Of zo. Kan dit makkelijker? Ongetwijfeld! De Slagersdochters mijmeren erover.
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Wednesday Mar 02, 2022
Wednesday Mar 02, 2022
Er lijkt soms, als je tenminste op Social Media kijkt, best veel ruzie te zijn. Met elkaar, maar ook tegen wat we vandaag even ‘het leven’ noemen. Alles wat zich voordoet, afspeelt, gebeurt op het niveau van de vorm. En dat uit zich in lichte mate met een ‘Nee hè?’ bij een (we zeggen maar wat) positieve Coronatest tot zwaar depressief in je bed liggen met het idee dat het er allemaal toch niet toe doet en het leven zwaar kl*te is.
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Wednesday Feb 23, 2022
Wednesday Feb 23, 2022
Ken je de situatie of het gevoel dat bepaalde gedachten steeds maar door je hoofd blijven spoken? Vaak in de vorm van scenario’s die keer op keer in gedachten worden uitgespeeld. Meestal met dezelfde angstaanjagende uitkomst, soms met variaties en altijd met jou in de niet zo stralende hoofdrol. In je hoofd dan he? Want in werkelijkheid heeft het zich óf anders voorgedaan óf je fantaseert over iets dat nog niet heeft plaatsgevonden. We verzinnen in eerste instantie even met je mee om een beetje een idee te krijgen van het soort scenario’s of repeterende gedachten dat we bedoelen om daarna te bekijken wat helpt om die gedachtenstormen te stoppen.
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Wednesday Feb 16, 2022
Wednesday Feb 16, 2022
Wij zijn benieuwd of je het herkent: de hoeveelheid dingen die er lijken te moeten. Als wij zo eens om ons heen luisteren, verschijnen de ‘opdrachten’ van allerlei kanten en in allerlei gradaties: je moet geld verdienen, een huis hebben, je werk afhebben, je huis netjes en je hond goed opgevoed. Daarnaast moet je beleefd en aardig zijn, rekening houden met milieu. De Slagersdochters kijken graag met je hoe dat een onsje minder kan, in plaats van meer.
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Wednesday Feb 09, 2022
Wednesday Feb 09, 2022
Wij krijgen de laatste tijd veel vragen die te maken hebben met rouw & verlies. Over hoe je om kunt gaan met het verdriet, of er gradaties zijn in verlies (bijvoorbeeld of het verliezen van een partner door de dood erger of makkelijker is dan doordat hij of zij het uit maakt) en hoe wij aankijken tegen alle theorieën over rouw en het rouwproces. Alhoewel we er eerder al een uitzending aan besteedden, kijken we vandaag met een frisse blik naar dit onderwerp.
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Wednesday Feb 02, 2022
Wednesday Feb 02, 2022
Vertrouwen in de toekomst, vertrouwen in jezelf, vertrouwen dat het goed komt of zal blijven of vertrouwen in anderen… vertrouwen lijkt een recept om je beter te voelen. We horen het ook vaak in zinnetjes als “ik wil graag leven vanuit vertrouwen in plaats vanuit angst”. Deze uitzending kijken we graag met je naar de plek waar vertrouwen te vinden is én waar het totaal niet in zit. Vanuit inzicht in de 3 principes zien De Slagersdochters dat vertrouwen vaak gesteld of gezocht wordt waar het niet te vinden is en dat mag en kán makkelijker!
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.