221.1K
Downloads
443
Episodes
Linda Spaanbroek heeft door haar inzicht in de 3 principes van Sydney Banks een voor Nederland uniek perspectief op persoonlijke ontwikkeling, moeiteloos leven en werken, ontspannen ondernemen en effectief communiceren. Persoonlijke ontwikkeling en mentale gezondheid zijn veel gemakkelijker te bereiken dan we meestal denken. In deze podcast bespreekt Linda met steeds een andere ‘friend’ een scala aan onderwerpen waar we in ons leven mee kunnen worstelen. Altijd met de invalshoek dat het moeitelozer kan én mag. Linda is co-auteur van het veelgeprezen boek ‘Het mag ook makkelijk’ en vindt het heerlijk om mensen op de schijnbare scheidslijn tussen psychologie en spiritualiteit te faciliteren tot eigen inzicht. Omdat inzicht, in tegenstelling tot oefeningen en goeie tips, zijn positieve effect houdt op de lange termijn! Voorheen ’Geluk in de Aanbieding’ van de Slagersdochters (Linda Spaanbroek en Angela Mastwijk). Tot en met aflevering 412 was de beschrijving van deze podcast: ”De Slagersdochters geven je een kijkje achter de toonbank van de menselijke ervaring; hoe werkt het daar nu echt? Luister en leer hoe je geluk van binnenuit komt. Inzicht in de 3 principes waarover wij praten, maakt ’t leven makkelijker en laat stress en andere psychologische problemen verdwijnen. Wij maken gehakt van ingewikkelde concepten en fileren met liefde jouw leven!”
Episodes
Wednesday Jun 15, 2022
Wednesday Jun 15, 2022
Wij praten al jaren over het feit dat het ook makkelijk mag en schreven zelfs een boek met die titel. Waardoor we vaak tegenwerpingen horen over dat door onze gepropageerde gemak. Dat sommige dingen nu eenmaal niet makkelijk zijn. Dat bepaalde zaken vragen om een serieuze aanpak. Dat je niet zomaar zaken van tafel kun vegen als onbelangrijk als ze duidelijk heel ernstig zijn. Wat mensen dan aanvoeren als uitzondering op de gemaksregel varieert van oorlog en kinderen die zichzelf van het leven beroven, via verkrachting en de druk van de maatschappij naar de noodzaak van geld verdienen en je talent vinden. ‘Makkelijk’ lijkt in die gevallen ineens geen reële optie meer. Maar wat als het dat wél is? Hoe zou dat je leven veranderen? De Slagersdochters mijmeren verder waar hun boek eindigde.
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Wednesday Jun 08, 2022
Wednesday Jun 08, 2022
Op zoek naar de reden voor het niet hebben van of ontevreden zijn binnen een liefdesrelatie zou je zomaar kunnen stuitten op theorieën over wat de reden daarvoor is. Bindingsangst lijkt een fijne verklaring. Of verlatingsangst want daar ga je blijkbaar ook ongezond gedrag door vertonen. De Slagersdochters twijfelen aan het gemak van concepten als bindingsangst en verlatingsangst. Zullen we samen kijken of er iets te zien is dat relaties écht makkelijker maakt?
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Wednesday Jun 01, 2022
Wednesday Jun 01, 2022
Vermoeidheid, energiegebrek, moeite met slapen of volkomen uitputting; er lijken veel mensen te zijn die er last van hebben. We zoeken de oorzaak dan in verkeerd slapen, ongezond eten, long-covid of bijvoorbeeld stress. Waardoor de oplossing gevonden moet worden in betere slaaptechnieken, het ideale dieet, de juiste behandelmethode of het beter omgaan met of elimineren van stress. Maar wat nou als vermoeidheid iets anders is dan we denken?
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Wednesday May 25, 2022
Wednesday May 25, 2022
Het lijkt erop alsof meer jongeren ongelukkig zijn. Men wijst graag naar “de algehele prestatiedruk en stress” als oorzaak maar deskundigen zijn het er niet over eens wat nu precies die stress veroorzaakt. Er wordt van alles genoemd: erbij moeten horen, teveel moeten op school of werk, drugsgebruik, corona-crisis, overlijden in de familie, enzovoort. Maar dé oorzaak lijkt er niet te zijn. Als ouder van een ongelukkig kind kan het dan ook zomaar zijn dat je met je handen in het haar zit. De Slagersdochters kijken deze uitzending of we ook hier een ‘het mag ook makkelijk’ lichtje op kunnen schijnen.
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Wednesday May 18, 2022
Wednesday May 18, 2022
De waarheid spreken is een groot goed in onze Nederlandse cultuur. Het geeft ons het idee dat we de ander kunnen vertrouwen als we hem op zijn woord kunnen geloven. Toch constateren we tegelijkertijd dat bijvoorbeeld politici het ene moment A zeggen en op het andere moment glashard Z kunnen poneren als de absolute waarheid. En dan ook geen actieve herinnering meer hebben aan dat de waarheid ooit A was. Bovendien: willen we wel altijd de waarheid? De Slagersdochters mijmeren!
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Wednesday May 11, 2022
Wednesday May 11, 2022
Het viel ons weer opnieuw op met hoeveel strikte regels veel mensen leven. Die regels zijn niet zozeer opgelegd door de overheid en gebonden aan wetgeving maar vinden intern plaats. We zien het ook bij mensen die zichzelf een vrije geest vinden hebben. Dat soort regels worden vaak over het hoofd gezien maar maken het leven er ook niet makkelijker op. Het kan bijvoorbeeld gaan over regels hoe je er uit hoort te zien, in welke volgorde je je werk moet doen, wat wel hoort en wat niet, hoe er gegeten moet worden maar vooral ook: hoe er gedacht en gevoeld moet worden. Wat wel mag (blij en ontspannen zijn) en wat vooral niet mag (twijfelen, boos, verdrietig of bang zijn). Deze uitzending kijken De Slagersdochters graag met je naar jouw eigen gevoelswet-& regelgeving.
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Wednesday May 04, 2022
Wednesday May 04, 2022
Andere mensen dienen is een prachtig verlangen, waar tegelijkertijd veel concepten omheen hangen. Dat het je levensmissie zou moeten zijn of dat je wél eerst voor jezelf moet zorgen. In bepaalde situaties lijk je er niet onderuit te kunnen. Als je kinderen hebt gekregen, bijvoorbeeld. Of mantelzorger bent geworden, soms tegen wil en dank. Welk licht kunnen we hierop schijnen?
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Wednesday Apr 27, 2022
Wednesday Apr 27, 2022
Omdat het vandaag Koningsdag is, dachten de Slagersdochters aan het woord ‘onderdanen’ en het daarvan afgeleide onderdanigheid. We kijken naar de definities, we mijmeren over geloof en gedrag en verwijzen naar ieders eigen, aangeboren wijsheid die we (sorry, not sorry) nét even hoger aanslaan dan de regels die een ander voor je bedenkt. Koning of niet. Hoera! Hoera! Hoera!
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Wednesday Apr 20, 2022
Wednesday Apr 20, 2022
De Slagersdochters gaan in gesprek met voormalig trainee Roger Scholten. Nadat Roger als spreker op een internationaal seminar voor de LGBTQIA+ Community was verschenen, mijmerde hij verder over de onderwerpen identiteit en diversiteit. De inzichten die hij daarbij kreeg, deelt hij in deze podcast met ons. Ook een aanrader als je last hebt van sociale angsten of HSP, trouwens. Want die is Roger kwijtgeraakt nu hij begrip heeft van de 3 principes.
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Wednesday Apr 13, 2022
Wednesday Apr 13, 2022
Sommige mensen lijken er een ster in te zijn: verkeerde keuzes maken. Anderen worstelen omdat ze één of twee keer in hun leven de verkeerde keuze maakten, en daar nu nog de zure vruchten van lijken te plukken. Je koos bijvoorbeeld voor een baan in het buitenland waarvoor je je grote liefde gedag zei, trouwde met een ander in dat verre land maar de baan viel na 5 jaar tegen en die partner ook. Terug in Nederland bleek de grote liefde inmiddels met iemand anders. Of je koos ervoor om kinderen te krijgen en 10 jaar en drie kinderen later blijkt dat je eigenlijk geen moeder- of vaderfiguur bent. Of je kocht het verkeerde huis en kan er nu niet meer weg door de tophypotheek en de voor potentiele kopers ongunstige ligging in Noordoost Groningen. Je reisde af naar het tropische vakantieoord waar het de volle 7 dagen van je vakantie regende... het aantal voorbeeld dat we kunnen geven is eindeloos. Waar het ons in deze radioshow vooral om gaat is het idee van ‘verkeerde’ keuzes en de verwijt en die we onszelf daarover maken of het commentaar dat we van anderen krijgen. “Jij had een andere keuze moeten maken!”
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.