208.4K
Downloads
427
Episodes
Linda Spaanbroek heeft door haar inzicht in de 3 principes van Sydney Banks een voor Nederland uniek perspectief op persoonlijke ontwikkeling, moeiteloos leven en werken, ontspannen ondernemen en effectief communiceren. Persoonlijke ontwikkeling en mentale gezondheid zijn veel gemakkelijker te bereiken dan we meestal denken. In deze podcast bespreekt Linda met steeds een andere ‘friend’ een scala aan onderwerpen waar we in ons leven mee kunnen worstelen. Altijd met de invalshoek dat het moeitelozer kan én mag. Linda is co-auteur van het veelgeprezen boek ‘Het mag ook makkelijk’ en vindt het heerlijk om mensen op de schijnbare scheidslijn tussen psychologie en spiritualiteit te faciliteren tot eigen inzicht. Omdat inzicht, in tegenstelling tot oefeningen en goeie tips, zijn positieve effect houdt op de lange termijn! Voorheen ’Geluk in de Aanbieding’ van de Slagersdochters (Linda Spaanbroek en Angela Mastwijk). Tot en met aflevering 412 was de beschrijving van deze podcast: ”De Slagersdochters geven je een kijkje achter de toonbank van de menselijke ervaring; hoe werkt het daar nu echt? Luister en leer hoe je geluk van binnenuit komt. Inzicht in de 3 principes waarover wij praten, maakt ’t leven makkelijker en laat stress en andere psychologische problemen verdwijnen. Wij maken gehakt van ingewikkelde concepten en fileren met liefde jouw leven!”
Episodes
Wednesday Jan 25, 2023
337. Jezelf serieus nemen
Wednesday Jan 25, 2023
Wednesday Jan 25, 2023
Hij kreeg van zijn collega’s te horen dat hij wel een beetje speelser mag zijn. Dat hij de zaken en zichzelf minder serieus moet nemen. Wat dan nog niet zo makkelijk lijkt want hoe neem je iets minder serieus als het er hartstikke belangrijk voor je uitziet? Zonder serieusheid verkeerd te maken, mijmeren de Slagersdochters in deze aflevering over wat er eigenlijk gebeurt als je erg gefocust raakt op je ‘persoonlijkheid.
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Wednesday Jan 18, 2023
336. Het zijn de kleine dingen
Wednesday Jan 18, 2023
Wednesday Jan 18, 2023
Natuurlijk hopen we allemaal stiekem op een enorme shift, een allesveranderend inzicht, een verlichtingservaring die zijn weerga niet kent. Maar zou het kunnen zijn dat groeiend inzicht juist te merken is in die kleine, dagelijkse dingen?
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Wednesday Jan 11, 2023
335. 3 principes & hands-off learning
Wednesday Jan 11, 2023
Wednesday Jan 11, 2023
Als er iets te leren valt of te leren lijkt, gaan we meestal hard aan de slag. We monitoren onze vooruitgang en stellen bij waar het nog niet ‘goed’ gaat. Hands on. Zo kan het ook gaan bij het ontdekken van de 3 principes. Er is zoveel te leren, te luisteren, te kijken en in te zien! Deze week mijmeren we graag over hoe dat contraproductief kan zijn en wat de makkelijke weg is.
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Wednesday Dec 21, 2022
334. Ik erger me kapot
Wednesday Dec 21, 2022
Wednesday Dec 21, 2022
De één heeft er meer last van dan de ander maar wij vermoeden zomaar dat het voor de meeste mensen een herkenbare emotie is: je ergeren. Aan een situatie, aan gedrag van een ander of soms zelfs aan jezelf. Het kan voelen alsof de ergernis je overneemt of overgaat in grote boosheid. Met vaak het idee dat er iets moet veranderen omdat de ergernis anders blijft. De Slagersdochters kijken deze uitzending of het ook zonder ergernis kan!
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Wednesday Dec 14, 2022
333. Ergens bij horen
Wednesday Dec 14, 2022
Wednesday Dec 14, 2022
Het is één van die dingen waarvan wel gezegd wordt dat het een soort oerverlangen of –noodzaak is: ergens bijhoren. Een gezin, een familie, een vriendenkring, een bepaalde groep, vereniging, club of partij. Tegelijkertijd wordt wel gesignaleerd dat ‘de maatschappij’ (wat dat dan ook is) steeds individualistischer wordt. Gaat het mis? Is er iets anders te zien? De Slagersdochters mijmeren erover.
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Wednesday Dec 07, 2022
332. Doorzetten & Volhouden
Wednesday Dec 07, 2022
Wednesday Dec 07, 2022
Als middenstandskinderen hebben wij het met de paplepel ingegeven gekregen: doorzetten & volhouden. Het lijkt een goeie eigenschap waar je ‘ver’ mee komt. Het tegenovergestelde, opgeven, lijkt iets voor slappelingen en mensen die niks bereiken.Dat doorzetten en volhouden heeft echter ook zijn minder fijne kanten en heeft vaak ongewenste bijwerkingen als burnout en je ongelukkig voelen. Deze uitzending kijken we naar de misverstanden rondom doorzetten & volhouden.
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Wednesday Nov 30, 2022
331. Schuld & Schaamte
Wednesday Nov 30, 2022
Wednesday Nov 30, 2022
Het idee dat je iets fout gedaan hebt of verantwoordelijk bent voor iets wat fout gegaan is kan zwaar op je drukken. We voelen schuld en vaak ook schaamte. Dat laatste als we onze vermeende schuld niet in de openbaarheid willen brengen. Wat ook de achtergrond is van die schuld of schaamte, beiden gevoelens zijn onprettig en willen we liever niet. De Slagersdochters zetten schuld en schaamte deze uitzending in een ander daglicht.
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Wednesday Nov 23, 2022
330. Onrecht
Wednesday Nov 23, 2022
Wednesday Nov 23, 2022
Het lijkt overal in de wereld te zijn, terwijl de meeste mensen melden dat ze er absoluut niet tegen kunnen: onrecht. Het wordt omschreven als het gevoel onrechtvaardig te zijn behandeld of in een structureel onrechtvaardige situatie te verkeren. Een onderwerp met vele aspecten waar de Slagersdochters deze week eens induiken!
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Wednesday Nov 16, 2022
329. Tunnelvisie: wie heeft hem niet?
Wednesday Nov 16, 2022
Wednesday Nov 16, 2022
Je hoort mensen er elkaar nog wel eens van beschuldigen: tunnelvisie. Degene met de tunnelvisie is – volgens wikipedia – “onkundig, onwillig of onbekwaam om bepaalde dingen waar te nemen die binnen iemands directe belevingswereld liggen. De reikwijdte van de mentale blik op concepten en begrippen wordt beperkt tot het eigen aandachtsveld.” De Slagersdochters vinden het een interessant gegeven en durven te beweren dat iedereen tunnelvisie heeft. Ook degene die jou ervan beschuldigt het te hebben. Mijmer je met ons mee om te zien of die boute bewering waar zou kunnen zijn?
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.
Wednesday Nov 09, 2022
328. Ben je een product van je opvoeding
Wednesday Nov 09, 2022
Wednesday Nov 09, 2022
Het lijkt een logische opvatting: “Je opvoeding bepaalt hoe je bent en wie je bent, dat kun je niet uitvlakken.” Wat fijn is als je nu helemaal lekker in je vel zit en fluitend door het leven gaat en dat toeschrijft aan je jeugd. Maar als je jeugd niet zo fijn was of als het lijkt alsof je daardoor nu met bepaalde problemen kampt, dan ben je fucked for life. Want die opvoeding kun je niet meer uitvlakken. Of wel? De Slagersdochters mijmeren over verleden en heden.
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.